AMO

Большинство клиентов салонов красоты считают, что рейки – это давняя целительная традиция. На самом же деле эта технология массажа была разработана доктором из Японии Микао Усуи в двадцатых годах прошлого века. Технология совсем еще молодая, но она уже успела завоевать себе поклонников по всему миру. В переводе с японского языка rei означает «дух», а ki – это «жизненная сила». То есть рейки помогает управлять потоками положительной энергии. Только не подумайте, что эта технология основана на каких-либо мистических поверьях. Рейки основывается на представлении об энергетической оболочке человека, то есть его ауре и тонких телах. Иными словами, сторонники рейки верят, что негативные мысли (неважно ваши они или плохо настроенных по отношению к вам людей) создают отверстия в вашем энергетическом поле, которые приводят к возникновению заболеваний. А мастер рейки заполняет эти отверстия чистой и здоровой энергией. Как считает доктор Усуи, еще одним подтверждением пользы данного метода масса...

Поза лотоса - самая известная поза из всех. Эта позиция принята для того чтобы позволить телу быть полностью устойчивым в течение длительного периода времени. Стабилизированные тело и ум становятся первым шагом к медитации. Осанка оказывает давление на нижнюю часть позвоночника, что может способствовать релаксации. Дыхание может замедлиться, снижается мышечная напряженность и падает кровяное давление. Также может улучшаться пищеварение. Вариант 1. Сесть прямо, ноги полусогнуты, колени в стороны. Ступню левой ноги укладываем боком на коленный изгиб правой ноги. После чего просовываем правую руку под левую ногу, захватываем правую ногу, подтягиваем ее к туловищу и кладем на коленный изгиб левой ноги. Колени обеих ног должны касаться пола. Спина прямая. Руки - на коленях, пишет . Вариант 2. Посадка - та же, что и в первом варианте. Левую ступню кладем на правое бедро, а правую ступню - на левое бедро. Подошвой ноги поворачиваются кверху. Спина прямая. Руки - на коленях. Такое упражнение у...

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные. Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровы. К сожалению, волосы без проблем встречаются редко. Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пи...

Эта область знаний о человеческой душе внесла в познание внутреннего мира человека вклад, сопоставимый с известными всем психоанализом или гипнозом. Как и у любого «душеведения», отношение общества к нему обычно колеблется между ужасом и восторгом. Как бы мы ни считали, эта наука реально существует, и ее вклад в медицину и психологию бесценен… Мы все слышали об антидепрессантах и транквилизаторах, ужасались «Полету над гнездом кукушки» и праздновали «Игры разума» (кстати, оба фильма с трудом выдерживают критику профессионалов). А какая была психофармакология в тот период истории, который называют донаучным? Неужели страждущих душевными хворями только заковывали в камзолы (более известные как «смирительные рубашки»), били по макушке деревянным молотком «для общего упорядочения» да окатывали ледяной водой «для поднятия тонуса»? Конечно, нет. Начало этой науки было положено еще в древних культурах. Из всех применявшихся тогда даров флоры и фауны нам более всего известны снотворный мак (сы...

Гиалуроновая кислота показывает хорошие результаты в борьбе с сухостью кожи и морщинами, поэтому ее можно найти в составе многих кремов и средств, направленных на профилактику возрастных изменений кожи. Что такое гиалуроновая кислота? Гиалуроновая кислота присутствует в организме почти во всех тканях. На нее возложено много жизненно важных функций. Основная задача гиалуроновой кислоты – это транспортировка и распределение воды по всем тканям организма. С этой функцией она справляется очень успешно, распределяя жидкость именно в те места, где есть необходимость в этом. Также гиалуроновая кислота связывает воду, что увеличивает способность тканей сопротивляться сжатию. Это заметно при разглаживании механических морщин на коже. Еще одна функция гиалуроновой кислоты в организме – это защита глаз и суставов. Нехватка ее в организме вызывает склонность к появлению артрита, а также сбои в глазном давлении. Гиалуроновая кислота отвечает за состояние кожных покровов. При отсутствии в организме ...