AMO

Жаркие дни, душные вечера, постоянная потребность в питье и вентиляторе... Именно в такое лето мы часто говорим о себе: «Еле ноги волочу». Но ведь как раз летом можно по-настоящему показать ноги во всей красе: ухоженные, нарядно обутые, грациозно ступающие по тротуарам или почти нехоженным тропам! Как же добиться заветного ощущения легкости? Для этого достаточно выполнять пять несложных правил. Посещаем педикюрный кабинет Не забывайте своевременно делать педикюр. Лучше всего довериться специалисту: современные технологии обработки стопы и ногтей не всегда имеют «домашние» аналоги. Избавившись от загрубевшей кожи и мозолей, вы почувствуете, что ноги буквально «дышат» и гораздо лучше переносят нагрузку и жару. Мастер педикюра также посоветует вам, как самостоятельно ухаживать за кожей стоп между процедурами. Правильно выбираем обувь При подборе летней обуви следует отдавать предпочтение мягким натуральным материалам, а также высокотехнологичным – с эффектом микровентиляции (это касается ...

Каждая женщина мечтает как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. А больше о возрасте может рассказать кожа. Морщины, появляющиеся с годами, будто говорят: «Вот и все, ты уже не молода! Встречай старость! »« Нет », - скажете вы. И будете правы. Старение можно приостановить. Главное, правильно ухаживать за кожей, которая является зеркалом и возрастным барометром человека. Для правильного ухода за кожей, прежде всего, нужно определить его тип. Лучше, конечно, обратиться к специалисту-косметологу. Он точно определит тип вашей кожи и ее особенности. А также даст профессиональные советы, как лучше ухаживать за тем или иным типом кожи. Но в наше динамичное время, не всегда найдется свободная минутка, чтобы посетить кабинет косметолога. Работа, семья, домашние хлопоты ... Время неумолимо летит. И однажды, проснувшись утром, вы замечаете, что под глазами появились новые «гусиные лапки», а во главе красуется новая морщинка. Вы в панике. Что же делать? Спокойно! Прежде всего, давайте...

Дневной макияж отличается от вечернего, а вечерний - от праздничного. Хотя отличия не так уж велики, а граница довольно условна, праздничный макияж, соответствуя своему названию, должен быть более ярким, более запоминающимся, возможно, даже более экстравагантным, чем макияж для простой вечеринки или визита в ресторан. Создавая его, можно даже попытаться пренебречь советами визажистов - соединить несоединимое, используя, к примеру, зеленый, черный и красный цвета вместе. Впрочем, результат может быть непредсказуем, и куда безопаснее и экономнее с точки зрения времени обратиться к уже проверенным сочетаниям оттенков. Необычная яркость: праздничный макияж для обладательниц светлых волос На светлой коже блондинок с голубыми и серыми глазами хорошо смотрится сочетание сиреневых, розовых, желтых и голубых теней. Такой макияж подойдет для встречи Нового года или празднования дня рождения, он выполняется легко и не требует большого опыта. Прежде чем приступить к нанесению теней, следует наложи...

Медитация - прекрасное средство для расслабления, концентрации ума, погружения в себя и даже для раскрытия собственных ресурсов, творческих и энергетических. Если ты не готова тратить годы на освоение сложных техник, то это не значит, что медитация для тебя недоступна. В этой статье мы расскажем о простых методах, которые ты можешь использовать в своей повседневной жизни, так сказать, без отрыва от производства, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Дыхание Дыхательные упражнения очень эффективны, а некоторые из них подходят даже новичкам. 1. Найди тихое место, где тебя никто не побеспокоит в течение 10-15 минут. 2. Сядь в удобную позу, при этом обязательно держа спину прямо. Ты можешь сесть в позу лотоса или просто на стул с жесткой спинкой, но во втором случае обе ступни должны полностью стоять на полу. 3. Закрой глаза и положи руки на колени ладонями вверх. 4. В течение нескольких минут просто следи за своим дыханием и отслеживай физические процессы, про...

Выразительные глаза, длинные и пушистые ресницы - мечта каждой девушки. С помощью профессионального наращивания ресницы приобретают длину, пушистость, а глаза – яркость. Удается восполнить и утраченные ресницы, рост которых прекратился. Процедура наращивания ресниц недавно появилась в салонах красоты. Наращивание ресниц - эта процедура, которая позволяет увеличить длину и объем ресниц, придавая вашему взгляду глубину и выразительность, а так же зрительно увеличивает ваши глаза. Результат наращивания выглядит очень красиво. Хорошо разрекламированная тушь для ресниц не всегда дает такой результат, как нам обещала реклама. Но не все знают, что ресницы красавиц из рекламы на самом деле становятся длинными и густыми не с помощью окрашивания тушью, а с помощью наклеенных ресниц или посредством процедуры наращивания ресниц. В настоящее время существует 2 технологии наращивания - пучковое и поресничное. Поресничное наращивание ресниц Наращивание ресниц по японской технологии (поресничное) или ...

Жена ходит по квартире голая. Муж спрашивает: - Ты почему голая?! - Я не голая, я в костюме Евы. Муж смотрит внимательно, и говорит: - Понятно... Но ты бы его хоть погладила! Эпиграф Важно ли хорошо выглядеть?! Конечно, важно! Ну, кто хочет выглядеть непривлекательно?! Но вот сколько стоит посвящать этому сил и времени?! И оценит ли любимый ваши усилия?! Скажем так,- сил и времени надо посвящать столько, сколько вам будет в радость. То, что делается с энтузиазмом, приносит намного большую пользу и результат, чем то, что делается только потому, что так надо. Но и лентяйничать под тем предлогом, что в радость сейчас поваляться на диване, тоже особо не стоит. Ищите баланс отдыха и активности. Кстати, даже когда нет сил, стоит попробовать заняться физическими упражнениями, эпиляцией и т.п. Вполне вероятно, что процесс так увлечет, что появятся силы и желание собой заниматься. И делать это все лучше для собственного удовольствия, наслаждаясь тем, что становитесь все прекрасней и привлекател...