AMO

Обратившись к специалистам, мы попытались разобраться с основными аргументами противников яичного рациона, большинство из которых на поверку оказались откровенными заблуждениями. ЯЙЦА УВЕЛИЧИВАЮТ СОДЕРЖАНИЕ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ Позже наука разобралась. Холестерина в яйцах действительно немало: в среднем яйце — 213 мг. Если учесть, что в день не рекомендуется принимать более 300 мг холестерина, то одно яйцо покрывает этот лимит более чем на две трети. Но благодаря другим веществам — фосфолипидам, которых в яйце содержится в избытке, холестерин оказался не так страшен, как его малевали. Получается, что яйцо — своеобразный щит и меч в одном флаконе: с одной стороны, оно увеличивает количество холестерина в крови, с другой — снижает его концентрацию с помощью фосфолипидов. Не так давно американские ученые подвели итоги исследования, в результате которого выяснилось, что яйцо или два в день не приносят большинству людей никакого вреда. В течение 14 лет медики наблюдали почти 120 тысяч мужчин...

«Свет мой, зеркальце, скажи да всю правду доложи! Как сделать взгляд свежим и сияющим? Да еще и свидание на носу,...прямо, как эти синяки и отёчности.» Но они не испортят тебе вечер, если ты пройдешь курс специальной подготовки и узнаешь, как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз. Более восьмидесяти процентов окружающего мира ты воспринимаешь глазами. Окружающая зрачки кожа наиболее подвержена внешнему воздействию, ведь, за день твои веки делают от 12 до 25 тысяч движений, плюс ты усложняешь им жизнь макияжем и демакияжем. Часто появление «мешков» и «синяков» вызвано стрессом и банальной усталостью. Организм при нехватке сил и отдыха не успевает проводить процессы обмена в нужном ритме. Так, например, отёчности возникают из-за скопления токсинов и жидкости в глазных «ямочках», а темные круги появляются из-за недостаточно быстрой проводимости клеток в кровеносных сосудах, которые и «просвечивают» через тоненький слой кожи. Дело в тубе Конечно, многие девушки прибегают к «первой помощ...

Зимой и ранней весной организм понемногу ослабевает, растратив летние и осенние запасы витаминов и жизненных сил. Тем более что жители крупных городов живут в далеко не благоприятных для человеческого организма экологических условиях. Поэтому самое время поискать друзей и помощников для поддержки здоровья и красоты. Одним из таких волшебных средств является Родиола розовая, или золотой корень. Старинное алтайское поверье обещает, что тот, кто отыщет золотой корень, будет здоров и удачлив и проживёт до 200 лет. Вероятно, в этом есть доля правды. Не зря же когда-то китайские императоры отправляли целые экспедиции на поиски золотого корня. Первым же родиолу розовую описал древнегреческий врач Диоскорид, живший в 1 веке нашей эры. Он назвал её Rodia riza - розовый корень, потому как на сломе корень источает аромат розы. Так что, если это растение помогало китайским императорам, то поможет оно и нам. Тем более что имеется исследование учёных из Калифорнийского университета, научные эксперим...

Сезон подъёма заболеваемости респираторно-вирусными инфекциями приходится на период смены теплой погоды на холодную, то есть на сентябрь и октябрь. Летние стереотипы к этому времени у людей еще сохраняются, они по-прежнему продолжают одеваться не по погоде легко, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Респираторно вирусные инфекции -понятие собирательное. Они объединены в одну группу заболеваний на основании общности эпидемиологии, развития и особенностей клиники, в которую входят ряд заболеваний, вызываемых различными вирусами. Основными представителями респираторно-вирусных инфекций являются: миксовирусы, к которым относятся вирусы типа гриппа, парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус; аденовирусы; кишечные вирусы (ECHO и КОК-САКИ), риновирусы; реовирусы. Вирусы не имеют клеточной структуры, у них нет самостоятельного обмена веществ, поэтому они - обязательные внутриклеточные паразиты. Развиваясь в клетке, вирусы нарушают её функцию, используя процесс ...

Многие мужчины, считая себя самцами, от которых должно пахнуть всеми естественными запахами, зарастая во всех допустимых местах мхом и кустарниками, страдая от прыщей, ходят с сальными волосами, не стряхивая с себя хлопья перхоти, мучаясь псориазом, свято верят, что такой брутальностью они привлекут всех самок планеты. И все это потому, что не признают косметические средства: крема и лосьоны, по их мнению, средства для геев и женщин. Конечно, перечисленное – относится далеко не ко всем, не перевелись еще на земле метросексуалы, целующие свое зеркальное отражение в огуречной маске. Безусловно, перебор – тоже не внушает особого трепета, ведь когда мы видим лак на ногтях у мужчины, гигиеническую помаду и заполненный шкафчик различными баночками с кремами, то появляется ощущение, будто парень либо так сильно себя любит, либо у него действительно много проблем, либо продавец мужской косметики, ну и т.д. Золотая середина нужна в этом вопросе – мужчина должен ухаживать за своей внешностью, но...

Часто в газетах можно увидеть объявления: "Познакомлюсь с красивой девушкой..." Нередко встречается текст "Познакомлюсь с очень красивой девушкой..." О мужчинах, желающих внести в свою жизнь красоту, мы сейчас говорить не будем, хотя тема эта бесконечно интересная. Стоило бы встретиться с этими мужчинами и послушать их мнение о том, какую девушку они считают красивой и какую очень красивой. Поговорим о женщинах, красивых, прекрасных, ослепительных, обворожительных, потрясающих, удивляющих, восхищающих. Они пробуждают дремлющее до поры вдохновение, желание написать стихи, спеть песню, добежать до далеких лугов и нарвать огромный букет свежих полевых цветов. Все это для Нее, Единственной и Неповторимой и, без сомнения" самой красивой в мире. Ведь для каждого человека красиво не то, что красиво для всех, а то, что нравится только ему. Вы замечали, насколько разные пары можно встретить в жизни: оба красавцы или оба некрасивые, а как часто один красив, а другой - не...

Остеохондроз грудного отдела позвоночника – он характеризуется дегенеративными и дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках грудного отдела. Для его лечения успешно применяются специальные упражнения при грудном остеохондрозе . Особенности грудного отдела и грудного остеохондроза Остеохондроз грудного отдела – в меньшей мере распространённое заболевание, нежели остеохондроз шейного и грудного отделов. Во многом эта особенность связана со строением грудного отдела. Грудная часть позвоночника насчитывает 20 позвонков, соединённых с рёбрами посредством суставов. Спереди рёбра соединены между собой грудиной, это создаёт жёсткий и прочный каркас, который состоит из позвоночника и ребер с грудиной. Всё это защищает внутренние органы грудной клетки. Отличаются звенья позвоночника грудного отдела от других позвонков в том, что они имеют небольшую высоту и длинные остистые отростки, расположенные как черепица друг над другом. Свобода движений данного отдела позвоночника значительно о...