AMO

Недавно в местной медицинской компании одна приятельница жаловалась на свой лишний вес и просила совета - как похудеть? При этом она не была тучной или громоздкой - красивая женщина с хорошими формами. Но, как и многих других женщин, ее волновал теперешний облик по сравнению тем, что был несколько лет назад. Видно, сегодня тема стандартов красоты просто навязла на зубах, быть «тонкой-звонкой» престижно и модно, а иногда необходимо для поддержания имиджа. Конечно, избыточный вес - вовсе не полезно для организма, как утверждают современные медики, но чрезмерная худоба, согласитесь, это тоже не признак цветущего здоровья. Кажется, о диетах написано уже все, что только возможно - положительное и негативное, однако большинство женщин продолжают злоупотреблять «разгрузочными днями», «быстрыми», «безуглеводными» или «безжировыми» диетами, хотя понятно, что эффект их непродолжителен, а сам по себе такой режим питания способен нанести больше вреда организму, чем пользы. Основная опасность жиров...

В очередной раз придирчиво разглядывая в зеркало очертания своей фигуры, и в очередной раз убедившись, что она далека от нарисованного в воображении идеала, мы в который раз решаем: "Всё! С завтрашнего дня начинаю худеть - сажусь на диету"! Дело за малым - подобрать подходящую диету (желательно такую, какой придерживается любимая звезда экрана или шоу-бизнеса). В этом нам услужливо помогают многочисленные глянцевые журналы. Диеты на любой вкус: от Аниты Цой, Деми Мур, Мадонны и т.д. Данные статистики говорят: сейчас в мире существует более 28 000 диет. Диетами напичкана вся литература, которую читают женщины: журналы, газеты, интернет-издания, даже женские детективы и любовные романы. Примерно 60-70% женщин раз в год начинают новую диету! И некоторые даже доводят её до конца. Некоторые из них за год могут пробовать несколько разных жестких диет! Но, что парадоксально, именно те женщины, которые фанатично пробуют на себе различные новомодные «жёсткие» диеты, сидят неделями на ...

Причин, которые приводят к появлению прыщей и угревой болезни, очень много: это могут быть и сбои в иммунной системе, и гормональные сдвиги, и патология органов слуха, горла - особенно хронические тонзиллиты или фарингиты, и заболевания желудочно-кишечного тракта, и наличие очагов хронической инфекции в других органах. Бороться с подобными заболеваниями дерматология, а со многими из них - и вся современная медицина, не в состоянии. Поэтому, при угревой болезни и прыщах проводится симптоматическое лечение - лечение, направленное на ликвидацию её проявлений. Это лечение направлено на все звенья механизма появления прыщей и угрей: устранение закупорки сальных желез, уменьшение кератоза (избыточного деления клеток в устьях сальных желез), уменьшения уровня секреции желез, проведение антибактериальной терапии. Подобный подход дает косметический эффект, уменьшает, а часто - полностью удаляет прыщи и угри, однако гарантии, что они не появятся в будущем, нет. Кроме дискомфорта, прыщи и угри мо...

Сколько красивых слов уже было сказано поэтами про женские глаза и, наверняка, столько же еще будет сказано. Женщина с красивыми глазами всегда будет притягивать мужчин и сражать их взглядом. При помощи обычного карандаша вы сумеете накрасить глаза так, чтобы они стали настоящим произведением искусства, и сегодня мы поделимся с вами некоторыми секретами этого непростого дела. Именно на глаза человека мы неосознанно обращаем основное внимание при первом знакомстве, и потому именно глазам придавали такое большое значение еще в самые древние времена. Как красили глаза карандашом в древности? Именно карандаш был тем незаменимым инструментом, с помощью которого женщины Древнего Востока умели красить глаза так, чтобы свести с ума мужчин. До сих пор изображенные на фресках красавицы Древнего Египта поражают воображение искусно подведенными глазами. В Древнем Египте глаза подводили не только женщины, но и мужчины. Считалось, что таким образом можно отпугнуть злых демонов и не дать им возмо...

Одна из отрицательных сторон праздничных дней – переедание, которое отрицательным образом сказывается на фигуре, добавляя лишние килограммы и сантиметры, отеки и одутловатость. Большинство россиян так или иначе склонны к перееданию. Недаром нас в детстве учат оставлять за собой только абсолютно чистую тарелку, а желательно еще и попросить добавки. Так что же удивляться, когда эта привычка остается и во взрослой жизни! Если, скажем, француз заканчивает трапезу, когда ощущает сытость, то жители некоторых стран, куда, например, входят и США, и Россия, перестают жевать, только когда 1) их тарелка опустевает, 2) заканчивает есть их сотрапезник или - и это самое худшее, 3) когда начинаются последние титры фильма. Переедаем мы не только по праздникам. И обычный день может оказаться этаким «праздником живота», роковым для фигуры. А у некоторых набивание желудка до отказа становится нормой жизни. Большинство людей разучились правильно интерпретировать сигналы собственного организма, в частности...

ДЦП проявляется различными расстройствами движения, зрения, равновесия, а также психическими и речевыми расстройствами. В специальных центрах проводится комплексное лечение ДЦП различными лекарствами, лечебной физкультурой. Массаж для оздоровления при ДЦП играет не последнюю роль к восстановлении здоровья таких больных детей. Как делать массаж при ДЦП в домашних условиях Массаж при ДЦП: роль точечного массажа Точечный массаж при ДЦП применяется в сочетании с рефлексотерапией. Такой массаж, выполненный специально обученными специалистами, тонко воздействует на все группы мышц и корректирует движения и позы больного ребенка. Сейчас точечный массаж из-за своей эффективности получает все большее распространение, как вспомогательное средство при лечении этого заболевания. Направление точечного массажа при ДЦП Еще в древние времена вместо процедуры иглоукалывания для лечения детей с ДЦП стали применять давление на активную точку при помощи пальца. Надавливание на точку сопровождалось ...

Взаимное притяжение полов переживает не лучшие свои годы: вроде все на месте – выпуклости, вогнутости, – но нет огня. Научный прогресс и сумасшедший ритм больших городов стирают краски с лиц и половую принадлежность изнутри. "Какая связь между сексом и достижениями современной жизни?" – спросите вы. Самая прямая. Итак, что же в нашей современной жизни приводит к дефективной половой жизни и приводит к самым негативным последствиям? НОЧНОЙ ГОРМОН Японцы изучили проблему трудоголизма. Оказалось, что работа в ущерб сну у мужчин вызывает рак простаты, у женщин – рак груди. Дальше идут долгие рассуждения о роли мелатонина – гормона, отвечающего за здоровый сон, поддержание молодости и хорошего настроения. Мелатонин вырабатывается с восьми вечера до восьми утра – пока солнышко не светит. Его избыток вызывает рак. Если человек не спит ночью, мелатонина вырабатывается все больше и больше, природа пытается усыпить человека, человек борется, пьет кофе, а "ночной гормон" идет е...